PROFILAKTYKA OTYŁOŚCI

 

Od dawna wiadomo, że dużo łatwiej jest zapobiegać nadwadze i otyłości niż ją potem leczyć. W naszym życiu występują okresy w których jesteśmy szczególnie podatni na nadmierny przyrost wagi. Do okresów tych możemy zaliczyć:

 

  • okres dziecięcy w którym przekarmienie dziecka  będzie miało wpływ na problemy z nadwagą w późniejszych latach.

  • nieprawidłowe odżywianie w czasie ciąży. Kobieta ciężarna powinna pod koniec ciąży ważyć około 12-13 kg więcej niż przed ciążą.

  • okres przekwitania u kobiet w którym zmiany hormonalne często powodują przyrost wagi ciała.

  • okresowe lub ciągłe pobieranie leków, których jednym z objawów ubocznych jest wzrost apetytu.

  • rzucenie palenia

 

We wszystkich powyższych sytuacjach można skutecznie zapobiegać przyrostowi wagi poprzez odpowiednie zalecenia żywieniowe i odpowiednią regulację organizmu.

 

 

LOKALIZACJA GABINETÓW: POZNAŃ , LESZNO , GOSTYŃ

STRONA GŁÓWNA    INNE ZABURZENIA ODŻYWIANIA

INFORMACJE  I  REJESTRACJA : tel. 604-12-16-15